为切实加强学生心理健康教育，提升学生法治观念与权益保护意识，引导学生以积极心态面对学习生活、以理性方式维护自身合法权益，电气工程学院于2025年10月组织各班级开展“心向阳光守健康，依法维权筑安全”主题班会。本次班会围绕心理健康认知、权益保护实践两大核心板块展开，内容丰富、形式多样，为学生成长注入“心能量”与“安全感”。
心理健康教育方面，主要引导学生科学认知心理健康，解锁阳光成长密码。辅导员以“手机电量比喻心理状态”的互动游戏切入，引发学生对自身情绪的关注与思考。随后，系统解读了世界卫生组织对“健康”的定义——健康不仅是生理无疾，更是生理、心理与社会适应的完好状态，并结合“青少年心理健康十大标准”，从“充分的安全感”“良好的人际关系”“适度的情绪控制”等维度，帮助学生建立对心理健康的科学认知。针对“开朗者不会有心理问题”“找心理老师就是有心理疾病”等常见误区，辅导员通过案例分析与数据解读逐一澄清，强调心理健康需主动维护，要求同学们高度重视“未病先防”。班会还分享了“生理-情绪-认知-人际”四大心理健康支柱的实用维护方法，帮助学生通过规律作息、有氧运动调节生理状态，用“表情调节法”“倾诉法”“亲近自然法”疏导不良情绪，借助“情绪ABC理论”修正非黑即白、过度概括等认知扭曲，通过明确人际边界、提升沟通能力构建支持网络。辅导员还贴心告知了学校渝北、南川两校区心理健康中心位置及咨询热线，为学生提供专业支持渠道。
在教育学生维护合法权益方面，主要明晰了合法权益边界，让学生掌握理性维权方法。班会上系统梳理了学生享有的“受教育权”“人身与财产安全权”“申诉与救济权”等核心权益，从“获得公正学业评价”“申请奖贷助勤补”，到“人格尊严不受侵犯”“对处分决定提出申诉”，辅导员结合《普通高等学校学生管理规定》与学校《学生手册》，用通俗语言解读权益内涵与法律依据。针对“权益受损如何应对”的关键问题，班会明确了“五步维权路径”，即“知晓规则”“沟通协商”“寻求帮助”“逐级申诉”“依法维权”。班会特别强调“理性维权”原则，拒绝网络暴力、过激行为等非理性方式，避免矛盾升级。此外，班会还围绕“权利与义务统一”展开讲解，指出学生在主张权益的同时，需履行“遵守校纪校规”“尊重他人权益”“维护校园安全”等义务——包括防范电信诈骗、遵守实验室规程、保护个人信息、抵制境外渗透等，引导学生既做“权益的维护者”，也做“安全的守护者”。
班会最后，各班级围绕“安全与权益维护改进建议”“权益受损处理经验分享”等话题展开小组讨论。学生们结合宿舍生活、课程学习、网络社交等实际场景积极发言。辅导员对学生的疑问逐一解答，对合理建议认真记录，现场氛围热烈而有序。
为全面提升学生安全防范能力，学院将常规安全教育融入每次主题班会，围绕反诈骗、反对校园贷、交通安全、财产安全、消防安全、预防自然灾害、防溺水等重点领域，开展系统性安全知识普及，并重点提醒了宿舍安全与文明寝室建设相关事项。学生们纷纷表示，通过班会学会了维护心理健康的实用技巧，明确了自身权益与义务边界，未来将以更积极的心态、更理性的方式面对成长中的问题，促进自己身心健康的同时为建设和谐、安全的校园贡献力量。
